19
Pt, Sty

Zdrowa dieta powinna być priorytetem, niestety często z braku czasu zamiast pełnowartościowego obiadu zamawiane są szybkie przekąski typu fast food, co nie odbija się pozytywnie na zdrowiu. Nie mając możliwości przygotowywania smacznych posiłków, na których opiera się zbilansowana dieta, warto skorzystać z oferty dietetycznego cateringu, który dostarczy posiłki zgodne z wybranym menu..

Nie każdy zdaje sobie sprawę, że długowieczność Japończyków, w dużej mierze ma swoje korzenie właśnie w ich sposobie odżywiania. Japończycy spożywają bowiem bardzo duże ilości ryb jak również owoców morza, a poza tym, nie stronią od szeroko rozumianej aktywności fizycznej. Tym samym, warto zaznaczyć, ze jeśli chodzi o wiek, którego są w stanie dożyć, nie bierze się on znikąd. Do Europy, kuchnia japońska przywędrowała już dość dawno temu, jednakże dopiero teraz, przynajmniej w Polsce, zyskuje ona na popularności. Dlaczego tak się dzieje?

Masz problemy z cerą, dokuczają Ci wypryski, a może łamliwe i skłonne do wypadania włosy? To może oznaczać niedobory cynku. Jaki wpływ na organizm ma ten cenny składnik? Czy jesteśmy w stanie szybko rozpoznać jego niedobór?

Zamawianie fit posiłków to obecnie znak naszych czasów.

Coraz więcej osób decyduje się na jedzenie w pudełkach – bo to wygodne, szybkie i sprawia, że nie trzeba zaprzątać sobie głowy kalorycznością czy tym, czy coś jest zdrowe, czy nie. Nie ukrywajmy – catering stał się także po prostu modny. Zdrowe jedzenie w pudełkach zamawiają gwiazdy, sportowcy i blogerzy. Ale coraz częściej decydują się na nie także osoby zapracowane, które chcą jeść zdrowo, ale niekoniecznie mają czas, by gotować i zastanawiać się nad wyliczaniem odpowiednich proporcji.

Laminina to stosunkowo nowy środek, jeśli mowa o wyborze suplementacji naszej diety. Warto jednak podkreślić, że nadal są osoby, które wątpia w jego skuteczność. Tym samym, spieszymy z wyjaśnieniem: wątpliwości są nieuzasadnione. Naukowo potwierdzono już skuteczność lamininy jeśli chodzi o jej wpływ na funkcjonowanie organizmu. Nie musimy konsultować się z lekarzem, jeśli chcemy ją przyjmować. Składa się ona w stu procentach z naturalnych składników, które są zawarte w naszym organizmie, a pozyskiwane są z jajka kurzego w 9-tym dniu inkubacji. W jakich aspektach laminina może się zatem okazać niezastąpiona?

Popularne oraz powszechnie nazywane energetykami napoje, świetnie zastępują mocną kawę i w mig stawiają na nogi. Oprócz tego, że energetyzują i tym samym pobudzają do działania, posiadają również szereg ukrytych właściwości, z których nie zawsze zdajemy sobie sprawę.

Zalet mięsa drobiowego jest bardzo wiele. Specjaliści do spraw żywienia szczególnie polecają jedzenie drobiu ze względu na jego wysoką wartość odżywcza.

Mięso kurczaka - dzięki delikatnym, drobnym włókienkom, z jakich jest zbudowane, oraz niskiej zawartości tłuszczu, stosowane jest w żywieniu kobiet ciężarnych i karmiących, dietach leczniczych np. chorobie wrzodowej, a także w różnego rodzaju zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego. Bogaty w pełnowartościowe białko drób jest również cennym składnikiem diet osób o dużej aktywności fizycznej oraz zawodowych sportowców.

Więcej artykułów…