18
Pn, Cze

Współczesny trend opiewający w zdrową żywność zyskuje coraz większą popularność nie tylko w krajach zachodnich, ale również w Polsce. Sklepy oferujące alternatywne substytuty produktów żywnościowych zyskują całe rzesze klientów. Nie bez znaczenia jest tutaj także rola dietetyków. Przyczyniają się oni do wzrostu świadomości ludzi i popularyzują zdrowy tryb odżywiania. Zachęcają do odważnych zmian w codziennym menu, argumentując to przede wszystkim lepszą kondycją zdrowotną i poprawą jakości samopoczucia. Rola alternatywnej żywności rośnie, a doskonałym przykładem produktu łączącego w sobie ważne właściwości odżywcze i niebanalne zastosowania kulinarne są płatki jaglane.

Gluten znajduje się w niektórych zbożach. Obecny jest przede wszystkim w pszenicy, jęczmieniu i życie. To mocno uczulające białko, które nie posiada większych wartości odżywczych.

Wypijasz co najmniej 2 l wody dziennie? Nie? W takim razie sprawdź, dlaczego warto zwiększyć ilość spożywanej wody.

Zdrowa dieta powinna być priorytetem, niestety często z braku czasu zamiast pełnowartościowego obiadu zamawiane są szybkie przekąski typu fast food, co nie odbija się pozytywnie na zdrowiu. Nie mając możliwości przygotowywania smacznych posiłków, na których opiera się zbilansowana dieta, warto skorzystać z oferty dietetycznego cateringu, który dostarczy posiłki zgodne z wybranym menu..

Więcej artykułów…