Chcesz wiedzieć czy warto odchudzać się sezonowo? Interesuje Cię długotrwałe odchudzani? Za chwilę stoczymy walkę odchudzanie na lato VS odchudzanie na lata.
Lato zbliża się coraz większymi krokami, na siłowniach i w fitness clubach tłoczno, wiele nowych twarzy - wszyscy robią formę na lato. Tego typu ośrodki zawsze obserwują wzrost zainteresowania swoimi usługami wiosną, bo znaczna część osób świadomych swoich niedoskonałości chce zdążyć przed latem i na czas chcą wyrzeźbić swoje ciało. Ale czy to prawidłowe zachowanie? Otóż nie! O ile należy pochwalić każdą formę aktywności, to trzeba zanegować sens katowania się przez 2-3 miesiące w roku po to, żeby w trakcie dwutygodniowego urlopu wyglądać przyzwoicie w kostiumie na plaży. Tego typu krótkotrwałe działania to szok dla organizmu pod każdym praktycznie względem, a jak do tego dodamy, że wraz z zakończeniem urlopu nasza aktywność spada lub najczęśćiej całkowicie zanika, to już nie wróży niczego dobrego - efekt "jojo" murowany.
Dbaj o formę całym rokiem O formę trzeba dbać całym rokiem, a przed sezonem letnim jedynie są podszlifować. Dlatego najsensowaniejsze jest uprawianie różnych aktywności fizycznych przez cały rok, latem na świeżym powietrzy, a zimą np. na siłowni czy w fitness clubie. Oprócz aktywności fizycznej w dawce 3-4 razy w tygodniu należy pamiętać o zdrowej, zbilansowanej diecie oraz o prawidłowej suplementacji, która szczególnie przed sezonem letnim pomoże tam wydobyć z naszego ciała czyste mięśnie, wspomagając utratę zbędnej tkanki tłuszczowej, której zapewne przybyło nam po zimie.
Pomoc w odchudzaniu - suplementacja Z pomocą przyjdą nam na przykład suplementy firmy Olimp Labs: THERM LINE FAST oraz THERM LINE II. Olimp Therm Line Fast to produkt, który zawiera naturalne składniki wspomagające redukcję tkanki tłuszczowej oraz cellulitu - przezaczony przede wszyskim dla kobiet. Oprócz redukcji pomaga pozbyć się zbędnej wody z organizmu i przyspiesza proces przemiany materii. Jego główne składniki to zielona herbata, pieprz kajeński, zielona kawa oraz ekstrakt z pokrzywy. Zalecane dawkowanie to 1 tabletka 2 razy dziennie. Therm Line II to również suplement wspomagający odchudzanie, ale zawierający nieco inne składniki niż Therm Line Fast. Zawiera w swoim składzie: ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, guarany oraz ekstrakt zielonej herbaty. Ich połączenie w odpowiednich proporcjach pomaga w uzyskaniu wymarzonej sylwetki i ułatwia kontrolowanie wagi. Dawkuje się go w ilości 2 razy dziennie po 2 kapsułki. Lato coraz bliżej... Lato zbliża się wielkimi krokami, jeżeli jeszcze nie zaczęłaś ćwiczyć zrób to jak najszybciej, tylko pamiętaj, nie kończ swojej aktywności po wakacjach - wytrwaj w swoim postanowieniu na zawsze, a zobaczysz, że każde następne lato będziesz witała z doskonalszą sylwetką, a tym samym z większym uśmiechem na ustach...
