Uczniowski Klub Sportowy „Centrum” Jeżowe serdecznie zaprasza wszystkich miłośników gry w szachy do uczestnictwa w IX Ogólnopolskim Turnieju Szachowym „O złotego Jeża”, który odbędzie się 15 października 2016 r. w Publicznym Gimnazjum w Jeżowem

Broń dla każdego entuzjasty strzelania jest prawdziwym oczkiem w głowie. Eksploatowana czy nie – każda wymaga odpowiedniej ochrony, aby służyła jak najdłużej oraz nie ulegała zmianom np. na skutek korozji. Broń jest przedmiotem pasji, w przyszłości zaś może stać się nieocenioną pamiątką, dlatego każdy posiadacz broni powinien poświęcić jej swoją uwagę i zatroszczyć się o właściwą pielęgnację. Poniżej uzasadniamy, dlaczego tak ważna jest konserwacja broni. Podpowiadamy również, na czym ona polega.

22-letni reprezentant teamu Trek-Segafredo imponującym finiszem wywalczył sobie zwycięstwo 3. etapu Tour de Pologne Zawiercie-Nowy Sącz, przesuwając się tym samym na drugą pozycję w klasyfikacji generalnej wyścigu. To jego pierwsze zwycięstwo w WorldTour. Oto jak skomentował swój wczorajszy sukces oraz jak został oceniony przez dyrektora sportowego.

Podczas rozgrywanych w dniach 28 czerwca – 3 lipca Mistrzostw Europy Juniorów w skokach do wody w miejscowości Rijeka, Kaja Skrzek, zawodniczka ZKS Stal Rzeszów potwierdziła swoją wysoką formę, zdobywając dwa złote medale.

Chcesz wiedzieć czy warto odchudzać się sezonowo? Interesuje Cię długotrwałe odchudzani?  Za chwilę stoczymy walkę odchudzanie na lato VS odchudzanie na lata.

14 maja 2016 r.  odbyły się w Poznaniu I Integracyjne Mistrzostwa Polski AZS w Pływaniu w ramach  XII Zjazdu Studentów z Niepełnosprawnościami.  W zawodach wzięło udział ponad 90 zawodników  reprezentujących 17 uczelni wyższych z całego kraju. Uniwersytet Rzeszowski  reprezentował Mateusz Zięba student I roku  na Wydziale Prawa.  Student podczas zawodów startował  dwa razy na dystansach  50 i 25 m stylem dowolnym  i wywalczył  2 złote medale.